## 本日の体重測定結果 - 体重:74.50kg- 体脂肪率:28.80%- 内脂Lv:12.5- 筋肉量:50.30kg- 筋肉ｽｺｱ:2- 基礎代謝:1507kcal ## 朝ごはん ## 昼ごはん ## 夜ごはん ## 間食 ## 1日合計

最近自分はサウナにハマって少なくとも週1で行っていますが、 なんと！サウナ・スパ健康アドバイザーの資格とれました〜！！ このカードで全国の加盟サウナ施設に割引で入れるようです！ 単純にサウナの事もっと知りたいなと思って興味深々だったので、 テキ…