今日は雨の中30分掛けて歩いてジムへ。 普通ならなかなか歩いていくのはキツいなーって距離だけど、有酸素運動なのでまぁ良いかって感じですね。 そして、今日から入会から2ヶ月間やれるジムトレーナーさんの少人数グループレッスンが始まりました! 4人まで…
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